23 Сентябрь 2020, 03:03:32

- УЮТНЫЙ ФАРМ ЧАТИК

* Новости

                     Для постоянных клиентов:
Подарки от магазина за отзыв с фото действуют.:good:

Проф. консультанты ББ и диетологи всегда помогут
    вам ценными советами и рекомендациями:

                       Консультации по составлению курса :help:
                       Консультации по тренингу :help:
                       Консультации по питанию :help:
                       Разбор анализов :help:

                                     ВНИМАНИЕ!!!
         Мы переехали на новый домен
                   Animal-Farma.STORE

Фото полученных заказов

Автор Тема: Фото отчеты проводимых курсов  (Прочитано 2487 раз)

30 Март 2017, 19:12:51
Прочитано 2487 раз

Gosha

Консультант-модератор
Здесь выкладываем свои фото проводимых курсов, с полным описанием, какие препараты использовались, длина курса, дозировки, результаты.
Как говорится жаджимэ

31 Март 2017, 12:43:03
Ответ #1

ООО_Русторг

Гость
Всем привет. Коротко о себе: стаж 1.5года(вес был 69кг), вес на данный момент 97кг, 29 лет, был курс оксандранол примоболан(прибавил 2-3 кг), но : ел как попало и что попало, спал по 6-7-8 часов, прерывал из-за болезни, вообщем ни о каком граммотном подходе говорить не приходиться, думаю если бы я более детально подошел к данному вопросу, то и результат был бы куда лучше.
Сейчас начинаю курс туринабол болденон. Хотелось бы получить от данного курса максимум результатов, поэтому прошу помощи знающих людей ответить на ряд вопросов: 1)как план питания? 2)какой составить план тренировки на данный курс? 3)какой спорт пить нужно употреблять и нужно ли вообще?  Делаю я это все для того, чтобы новички как я, не совершали ошибок и были более подкованы в данных вопросах, а так же чтобы можно было наглядно увидеть, что ты примерно можешь получить от курса при правильно подходе.
Фото до(извиняюсь за такое качество)
p.s дайте пожалуйста совет, как убрать живот))

31 Март 2017, 13:56:23
Ответ #2

Gosha

Консультант-модератор
Ну JIeM по каким то хитрым схемам питания и по спорт питу тебя прошарит, а я скажу от себя, убирай все простые углеводы, все сладкое, предпочтение белок, клетчатка и сложные угли.
По поводу тренировок, я когда форму делал, забыл про веса все упражнения делал по 3-4 упражнения на группу мышц  3Х16-20 раз, ноги 3Х26-30 раз, пресс делай каждый день три разных упражнения до отказа, но обязательно каждый день иначе вываливаться будет, а надо чтоб постоянно в тонусе был.
Да и не делай круговые тренировки, ато же не сушка а качка, поэтому обычными сетами, 4-5 раз в нед.

17 Май 2017, 23:17:37
Ответ #3

Мырдин_Евгений

Гость
стаж 3 месяца ) курс 8 недель меташка ! до курса 60 кг после 74 .откат 4 кг . ( 8000 нккалл в день)
« Последнее редактирование: 17 Май 2017, 23:30:44 от Мырдин Евгений »

15 Июнь 2017, 14:13:00
Ответ #4

Gosha

Консультант-модератор
 :training1:Нормально, это для тех кто говорит что метан соло херня.

09 Июль 2017, 09:32:22
Ответ #5

Sphinks


40,5лет. Первый курс в жизни, стартовал в начале Мая 2017г.. 9 недель получилось. Станаза + Пропик/Энка.
На фотке слева направо Май2015 85кг, Май2017 83кг, Июль2017 89кг.

09 Июль 2017, 09:54:36
Ответ #6

Тренер здоровья

Консультант-модератор
Молодец
Результат есть
Теперь самое дело на отдых и красоваться )))
Приедешь, восстановишься и мышц наберешь.
После следующей сушки - будет намного интересней сравнивать

*я сегодня не многословен, но заценил!
« Последнее редактирование: 09 Июль 2017, 09:55:59 от JIeM »

09 Июль 2017, 11:23:30
Ответ #7

Sphinks


JIeM, Gosha = СПАСИБО!
...продолжим))))....

09 Июль 2017, 16:39:38
Ответ #8

Gosha

Консультант-модератор
JIeM, Gosha = СПАСИБО!
...продолжим))))....
Вот так бли надо. крвсава, это блин молодым на заметку.

12 Июль 2017, 15:10:35
Ответ #9

Oleg_Panov

Гость
JIeM вот здесь я курсил и готовился к Китаю, курс был на 8 недель того где то три месяца.
Дата указана на фото. Станаза/Проп/Клен/Т3

25 Июль 2017, 21:38:35
Ответ #10

ООО_Русторг

Гость
2 месяца курса болд, энка, соблюдал диету 1,5 месяца, один хер не смог живот убрать, вес как был 97 так и остался( Это просто я такой везучий наверно)
« Последнее редактирование: 25 Июль 2017, 21:41:11 от ООО Русторг »

04 Август 2017, 06:21:52
Ответ #11

ander

Гость
Мырдин Евгений, А метан какой ты принимал?

16 Сентябрь 2017, 05:43:43
Ответ #12

Skandali$t

Гость
ПРинимал разные но больше понравился
DIANOGED EPF: Golden Dragon Line
« Последнее редактирование: 16 Сентябрь 2017, 05:44:41 от Skandali$t »

16 Сентябрь 2017, 09:46:15
Ответ #13

Тренер здоровья

Консультант-модератор
ПРинимал разные но больше понравился
DIANOGED EPF: Golden Dragon Line
Чем больше понравился?
У меня лично от ЕПФ и ГД давление не шалило как от других.

16 Сентябрь 2017, 15:58:46
Ответ #14

Skandali$t

Гость
Чем больше понравился?

хз балкан и сп ваще слабо чувствую ) а в Драгон походу метилтестостерон вместо метана бахают )
« Последнее редактирование: 16 Сентябрь 2017, 16:01:50 от Skandali$t »

 



Хотите быть в курсе всех фарм новостей?
Быстрая регистрация!